O momento agora é de se cuidar e de encontrar maneiras de se adaptar à nova realidade e manter o ritmo de estudos em casa. Aproveite o ambiente seguro e familiar e o tempo que você economiza de transporte até o trajeto, para descansar antes de iniciar os estudos. Foco e determinação!

Para ajudar nesse período, separamos algumas dicas, confira:

Siga uma rotina
A dica é seguir uma rotina similar à que teria se fosse para a sala de aula: acordar cedo, vestir-se adequadamente, tomar o café da manhã no horário normal e focar nas atividades seguindo os conteúdos programáticos que seriam trabalhados em sala de aula. Recursos digitais oferecidos pela instituição de ensino são excelentes para esse momento, principalmente se eles possibilitarem que o professor acompanhe o desempenho dos alunos.

Defina um local de estudos
É importante que o estudante escolha um ambiente tranquilo no qual não seja distraído pelo que acontece em seu entorno e realmente possa focar.

Tenha equilíbrio
Pequenas pausas devem ocorrer com uma frequência semelhante à que teria na escola ou cursinho. E não se esqueça de se alimentar e se hidratar adequadamente.

Conecte-se com seus colegas 
Mantenha contato. Em muitos momentos, vocês poderão trocar informações relevantes e tirar dúvidas uns com os outros. A Rede Rezende tem um grupo exclusivo de estudos para essa troca de informações.

Peça ajuda da família
Os familiares também têm um papel fundamental nessa mudança. É importante que os pais demonstrem interesse naquilo que os filhos estão aprendendo e que se disponham a ajudá-los quando possível.

Use a tecnologia a seu favor
É válido utilizar outras fontes de conhecimento, como a internet, para tirar dúvidas e aumentar o conhecimento.

Mais uma dica: estude por meio de filmes, músicas e podcasts

Além da questão da saúde física, uma pandemia também mexe com o emocional das pessoas. Fazer coisas que te entretém e te distraem é muito importante no cenário em que vivemos. Se puder conciliar com os estudos então, melhor ainda! Estudar por meio de músicas, podcasts e filmes é uma ótima saída.

Bons estudos!